拉菲尼亚：巴西球员不守纪律的刻板印象已经过

巴塞罗那前锋拉菲尼亚最近接受了西班牙《GQ》杂志的独家采访，他谈到了自己的职业生涯、生活经历、个人目标、心理健康的重要性以及他在应对批评时所做出的心理变化。以下是本次采访的第 3 部分。你最初的足球记忆是什么？我的第一个足球记忆简单却难忘。当我还是个在雷斯廷加长大的孩子时，我赤脚在泥土里玩耍。有时拖鞋被用作目标，有时石头或瓶子作为边界。没有正式的比赛，却有无限的欢乐和激情。我记得球落地的声音，队友的笑声，以及当我超越某人时的轻松感觉。足球不仅仅是一个玩具，它是一个伴侣，一个梦想，是梦想更广阔世界的一种方式。那是我第一次意识到足球可以成为我的生活，它可以改变我的现实。不仅是我的现实，还有我周围每个人的现实。那段记忆仍然伴随着我。每次踏上球场时那种充满欢乐和创造力的感觉仍然存在，即使是在世界上最大的球场上。离开家乡，登上世界足坛的巅峰对你来说意味着什么？这意味着一切。从雷斯廷加崛起到世界足坛的巅峰表明，梦想可以实现，无论它们看起来有多遥远。这不仅是我的胜利，也是我的家人、我的朋友以及所有在我一无所有时支持我的人的胜利。我为自己的出身感到自豪。因为它每天都提醒我我来自哪里以及为什么我不能放弃。对我来说，成功不仅仅是实现目标，而是让别人相信他们也能实现目标。足球给你带来了什么人生教训？足球教会了我坚韧、毅力、团队合作和谦逊。这让我明白了胜利是属于团队的。我也明白，并不是一切都会如愿，但我必须尊重我的对手和队友。足球我教会了我纪律。天赋无需牺牲和努力即可获得。这还不够。也许最重要的教训是永远心存感激，因为不是每个人都有机会实现自己的梦想。你认为巴西球员不守纪律、爱开玩笑的刻板印象已经成为过去吗？嗯，我认为这种刻板印象已经过时了。当然，可能仍然存在个别例子，但今天的大多数巴西球员都非常专业、专注和专注。我们一直都有天赋，但我认为现在人们更好地理解了身体和精神准备的重要性。因此，“肆无忌惮的巴西人”的形象已经不再符合我们现在的现实。您以专业态度和自律而闻名。作为巴塞罗那的队长之一，您是否与年轻球员谈论如何保持专注并避免损害职业生涯的生活方式？是的，我也认为这是我角色的一部分。我经常和年轻球员交流，分享我的经验并告诉他们，仅靠天赋是不够的，真正决定成功和失败的是专注和自律。我希望他们明白犯错误是不可避免的，但重要的是如何处理错误、从中吸取教训并继续前进。作为队长，你不仅是场上的领导者，也是支持团队的榜样。刚入门的玩家。您的家人已经完全适应西班牙的生活了吗？是的，完全适应了。一开始肯定会遇到一些挑战：新的语言、新的习俗和新的文化。但随着时间的推移，西班牙成为我们的祖国。今天我的妻子、儿子和我在这里感觉很舒服。我们交了朋友，设定了自己的节奏，享受了这个国家所提供的一切。我的家人在西班牙过着幸福稳定的生活，这让我能够专注于球场并保持平衡。您最喜欢西班牙文化的什么？我喜欢他们的生活方式、饮食文化和对家庭的重视和社交生活。我很欣赏你们愿意一起吃饭、享受户外时光、放慢生活节奏。另外，消毒我也喜欢人们对足球和运动的热情。这是一种充满激情的文化，也是一种重视生活中简单乐趣的文化，这非常适合我。你曾在葡萄牙、法国、英格兰和西班牙踢过球。您最喜欢居住的国家是哪个国家？每个国家都有自己的魅力，每个国家都对我产生了某种影响。但如果我现在必须选择，我会选择西班牙。那是因为这是我和我的家人最有宾至如归的感觉的地方。气候、语言、文化，一切都有我们让你有宾至如归的感觉。葡萄牙对我来说是适应欧洲生活的重要一步。法国是一个文化挑战。英格兰教会了我强度和自律。但我真正定居的是西班牙，无论是职业上还是个人上。你有没有想过离开你的职业生涯？是的。一开始的时候，很多时候机会之门向我关闭，当我的训练经历不顺利时，当我感觉自己没有前进的时候，我的心里就会产生怀疑，我想也许这条路不适合我。但每次我想放弃的时候，我都会想到我的家人、我的梦想和家里的孩子。他们给了我前进的力量。现在回想起来，我很高兴我没有放弃，因为一切牺牲都是值得的。对你来说，适应巴塞罗那非常困难。那一刻最困难的事情是什么？最难的是压力和期望。巴塞罗那是一家巨大的俱乐部，加入这里意味着你必须迅速证明你的价值。球队的打法也非常独特，需要时间来完全适应俱乐部的节奏和需求。起初我很紧张，希望一切很快就会好起来。但通过坚持、努力以及队友的帮助，我慢慢找到了自己的位置。那段时期虽然困难，但也很对我的成长最重要的经历。你经常说心理是踢好足球最重要的部分。您认为心理健康和伤害之间有联系吗？是的，绝对是。心灵和身体是完全相连的。当你经历压力、焦虑或精神疲劳时，你的身体总会做出反应。姿势不好甚至恢复都变得困难。我相信许多伤害都有心理因素，例如压力、紧张和注意力不集中。因此，照顾好自己的精神状态与照顾好自己的身体同样重要。你越坚强、越冷静，你的表现就会越好，受伤的可能性就越小。来自球迷和媒体的批评有时很严厉。现在对你一点影响都没有吗？我并不完全安全，但我已经学会更好地应对它。当我受到批评时，我常常感到不舒服。现在我知道如何过滤它了。我听取建设性的批评，因为它有助于我改进e.我试图忽略一切纯粹消极的事情。随着经验和成熟，我了解到你不可能取悦所有人。最重要的是忠于自己，刻苦训练，为球队和家庭付出一切。这才是真正重要的。您认为足球可以为消除种族主义做出更多努力吗？是的，绝对是。尽管取得了一些进展，但农村地区仍然存在种族主义，这是完全不可接受的。我们需要更严厉的措施和更严厉的处罚，但更重要的是教育。这不仅仅是惩罚，而是要改变观念，从小培养意识，让每个人都明白，在足球界或社会上没有种族主义的立足之地。作为运动员我们有责任发声，但这场战斗属于我们所有人。您想留下什么样的遗产？我希望人们不仅记住我在球场上所做的事情，而且记住我作为一个人：我的性格、我的尊重、我对他人的热爱。football and the inspiration I gave to the younger generation. Of course, I also want people to remember my championships and my achievements, but most importantly I hope that kids from the ghetto, kids from regular backgrounds, look at me and say, "If he can do it, I can do it, too." That will be the most precious legacy I can leave behind. Special Note: The above content (including images and videos, if any) is provided by the self-owned media platform “NetEase AccUploaded and published by ount users. This platform onlynte provides information storage services. 注：以上内容（包括图片和视频，如有）由网易号用户上传发布，网易号是一个仅提供信息存储服务的社交媒体平台。